Hoy es el día más triste del año

Curiosas: 15/01/2018

Hoy es el día más triste del año

Autor: Jhonny Cruz Arellano

Si tu día ha sido muy triste, no tenes animo de nada en tu trabajo o en tu casa, te contamos que hoy se celebra el #BlueMonday, también conocido como el día más triste del año.

Este día se celebra cada tercer lunes de enero y se considera que es el día mas trise por la siguiente formula Cliff Arnall: 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA; sí, a primera vista es un conjunto extraño de letras; sin embargo, si analizamos las variables a detalle, la entenderemos mejor:

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"C" es el factor climático; "D", las deudas que nos deja las celebraciones decembrinas; "d" es el dinero cobrado en enero y "T" es el tiempo transcurrido desde el final de la Navidad,  "I" es el tiempo transcurrido desde el último intento fallido de eliminar un mal hábito, "M" son las motivaciones del individuo y "NA" es la necesidad de actuar para cambiar la vida.

Según investigadores británicos, existen algunas maneras para sobrellevarlo; una de las más populares, es escuchar varias veces tu canción favorita, aplicar un lunes de cine con tus amigos, saciar tu antojo en lugar de llevar la dieta, caminar bajo el sol, entre otras.